Wat is Sportkinesitherapie?
Sportkinesitherapie biedt uitkomst indien een blessure wordt opgelopen tijdens het sporten en er zo snel mogelijk sporthervatting moet plaatsvinden. De bedoeling is om op een verantwoorde manier het oorspronkelijke sportniveau te bereiken na een blessure, overbelasting of operatie. Op het einde van het revalidatieproces wordt de therapie uitgebreid naar het veld en of piste. Hier kunnen meer sportspecifieke revalidatieoefeningen geïntegreerd worden.
Voor wie is Sportkinesitherapie?
Sportkinesitherapie is geschikt voor:
- Professionele en amateur-sporters die hun prestaties willen verbeteren of blessures willen voorkomen.
- Mensen met sportblessures, zoals spierverrekkingen, peesontstekingen, enkelverstuikingen of knieproblemen.
- Personen die na een operatie (zoals een kruisbandoperatie of meniscusoperatie) moeten revalideren.
- Beginnende sporters die veilig en verantwoord willen starten met sport.
Voordelen van Sportkinesitherapie
- Sneller herstel na blessures of operaties
- Blessurepreventie door correctieve oefeningen en advies
- Verbeterde sportprestaties door kracht-, stabiliteits- en mobiliteitstraining
- Pijnverlichting via manuele therapie, dry needling en andere technieken
- Optimale lichaamshouding en bewegingspatronen om overbelasting te voorkomen
